铜是病人较理想的微量元素，能促进黑色素增长。平时应多吃含酪氨酸和矿物质的食品，如肉类（牛兔猪瘦肉），动物肝脏，鸡蛋（鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋），牛奶（牛奶酸奶），新鲜蔬菜（萝卜茄子等），豆类（黄豆豌豆绿豆豆制品），花生黑芝麻核桃类食品。

不要费尽周折去除了白斑后，却发现白斑再出现，那你就必须重视皮肤保护了。大家都知道，若肌肤长时间处于强光之下，就会导致肌肤黑色素细胞功能激动，生成过多黑色素而影响正常功能及新发量，进而损害黑色素细胞功能，白癜风白斑反复发作，病情恶化，所以，必须做好防止反复发作，是需要重视防晒。