白癜风怎么治疗
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白癜风患者要慎用强化食品

文章来源:合肥华夏白癜风医院  发布时间:2017-10-07
强化食品可能致病,白癜风患者要慎用。之前的铁强化酱油引起了较大风波,有益还是有害,吃还是不吃,公众仍持有诸多怀疑和不解。营养元素从针对营养缺乏的补充变成了加强营养的添加,强化食品到底能不能吃呢?合肥华夏白癜风医院皮肤科专家齐主任介绍说,由多方面分析来看,强化食品可能致病,因此在此齐主任建议白癜风患者要慎用强化食品。

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  强化食品可能致病,白癜风患者要慎用。之前的铁强化酱油引起了较大风波,有益还是有害,吃还是不吃,公众仍持有诸多怀疑和不解。营养元素从针对营养缺乏的补充变成了加强营养的添加,强化食品到底能不能吃呢?合肥华夏白癜风医院皮肤科专家齐主任介绍说,由多方面分析来看,强化食品可能致病,因此在此齐主任建议白癜风患者要慎用强化食品。

白癜风患者要慎用强化食品

  齐主任说,强化食品不仅在国内,即使在国外也被广泛应用,所谓强化食品,其实就是将人体所缺乏的微量营养素加入一种食物载体,以增加营养素在食物中的含量。这种措施的优点在于既能覆盖较大面积的人群,又能在短时间内见效,而且花费不多,还不需要改变人们的饮食习惯,有的食品是我们经常食用的,如碘盐。但是除了此次政府主导的几类强化食品外,市场上的一些非政府指导的强化食品也已风靡许久。营养元素从针对营养缺乏的补充变成了加强营养的添加,就可能对人们产生不利影响,甚至致病。

  微量元素过量补充有害:

  补充人体微量元素虽然很重要,但过量补充反而会有害身体。婴幼儿补锌太多可能降低机体抵抗力而感染其他疾病。成年补锌太多还易诱发冠心病、动脉硬化症等。健康的人体其实对锌的需求量很低,一旦一种元素过多,就会占了别的元素的座位,引发新的营养不良。因此有的白癜风患者虽然需要补充锌元素,但需注意不要补过头。

  某些商家生产的复合营养强化剂将30种vitamin、矿物质集于一体,有时反而难以起到很好的补充效果,所以不同的人群应根据自己的情况选择不同类型的强化食品。

  钙摄入过多影响其他元素:

  除了孕期妇女对钙的摄入要求较高外,一般来说,亚洲人成人每天钙摄入量达到800mg即可满足人体的需求。如果人体摄入钙的含量过多,则可能会干扰人体对其他微量元素的吸收利用。因此在日常饮食中,白癜风患者要注意摄入钙的含量并不是越多越好, 主要是要考虑钙的吸收率。

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  那白癜风患者如何补充微量元素?齐主任提示,需要补充微量元素的一般多为偏食、素食的人群以及孩子。因此白癜风患者要注意选择补充微量元素的方式以及量,适度就行了。

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